Was ist eigentlich ein Kreuzbandriss? Ein Kreuzbandriss bedeutet, dass ein wichtiges Halteband im Knie angerissen oder gerissen ist. Normalerweise gibt es ein vorderes und ein hinteres Kreuzband. Im gesunden Knie helfen sie dabei, das Knie stabil zu halten. Sie führen die Bewegung und verhindern, dass der Unterschenkel zu weit nach vorne oder hinten rutscht. Wenn das Knie plötzlich einer extremen Bewegung ausgesetzt ist, kann ein Kreuzband reißen. Bei Sportarten mit schnellem Stoppen und Drehen betrifft dies meistens das vordere Kreuzband. Man kann es sich vorstellen wie ein Zelt mit einem Spannseil. Solange das Seil fest ist, steht das Zelt stabil. Reißt das Seil, kann das Zelt wackeln und verliert an Halt. Wenn das Kreuzband gerissen ist, fehlt dem Knie ein wichtiger Stabilisator. Das Gelenk kann sich unsicher anfühlen und bei bestimmten Bewegungen wegknicken. Direkt nach dem Riss können Schmerzen, Schwellung und ein unsicheres Gefühl auftreten. Später steht oft die Instabilität im Vordergrund.